Briefe

Wer nie ängstlich war, der musste auch nie mutig sein! Ich habe in meinen alten Erfolgstagebücher gelesen und mich bei dem Gedanken ertappt: „Wenn ich nur damals gewusst hätte, was ich heute weiß. OMG, es wäre alles anders gekommen... ob es besser wäre? Weiß ich nicht!“ Es ist mir so oft passiert, das die Angst davor etwas in meinem Leben zu ändern so groß wurde, dass ich es nicht gewagt habe. Unser Gehirn ist darauf trainiert, das Schlimmste zu erwarten und unser Unterbewusstsein möchte uns schützen. Angst ist ein Schutzmechanismus und in vielen Fällen ist dieser auch gesund.