Mein Blog

November 14, 2019

Liebeskummer – 7 berührende Gedichte

Kein Mensch war ohne Grund in Deinem Leben, der eine war ein Geschenk, der andere eine Lektion. "Liebeskummer lohnt sich nicht my darling, schade um die Tränen in der Nacht ...." (Siw Malmkvist)
September 24, 2019
Lesen macht glücklich

7 Bücher, die man gelesen haben muss

Ich finde ja, ein gutes Buch ist wie ein edler Tropfen Wein.
Vollkommen und im Nachgeschmack unvergessen.

Lesen heißt durch fremde Hände träumen, schrieb der Dichter Fernando Pessoa.

September 8, 2019

Ich habe mich selbst gefunden, war gar nicht schwer, ich stand nur etwas neben mir – Ein Buch zum Mitmachen

Hast Du Dich schon selbst gefunden oder bist Du noch auf der Suche?

In diesem Buch zum Mitmachen hast Du die Möglichkeit, dieser Frage auf den Grund zu gehen.
Durch verschiedene Challenges lernst Du Dich SELBST kennen und kannst herausfinden welche Rolle Du in Deinem Leben spielen willst.
März 7, 2019

Das Iliosakralgelenk – der Teufel steckt im Detail

Tiefsitzende Rückenschmerzen meist einseitig?
Das Bücken ist äußerst schmerzhaft?
Treppen hochlaufen ist eine Qual?
Deine 90-jährige Oma steigt leichter aus dem Auto aus als Du mit 40 Jahren?
Der quälende Schmerz zieht sich bis in die Leisten?
Morgensteifigkeit?

Willkommen im Club!
August 6, 2018
lesen macht glücklich

Jammer nicht lebe! Meine Story, meine Erfahrung und mein Buch

Ich geh leben!! Kommst du mit ?! „Jammer nicht lebe!“ basiert auf einer Tatsache und erzählt eine Geschichte mit Höhepunkten aber auch tiefliegenden Abgründen der menschlichen Psyche. Wie schnell man als chronisch Kranker abgestempelt wird und auf der Ersatzbank landet. Das Buch beschreibt außerdem wie man das Unmögliche möglich macht und sich selbst aus dem Teufelskreis von Schmerz und Angst befreien kann. Durch viel Humor und einer Portion Sarkasmus wird das lesen vergnüglich untermalt.
Februar 20, 2018
jammer nicht lebe

Mein Wunder der modernen Medizin!!!

Zwei lange Jahre sind nun seit meinem Reitunfall vergangen, in denen ich täglich mit Schmerzen zu kämpfen hatte. In dieser Zeit wurden Minuten zu Stunden und Stunden zu schier endlosen Tagen und doch habe ich es geschafft wieder vollkommen Gesund zu werden!! Wie? Lies einfach weiter
Dezember 10, 2017
tu so als ob bist du es bist

Fake it till you make it – tu so als ob bis du es bist!

Menschen mit hohem Selbstvertrauen scheinen fast mühelos erfolgreicher, gesünder und glücklicher zu sein als der Durchschnitt!
Oktober 3, 2017
menschlich sein

Sind wir den alle Marionetten!?!

Wenn ich mich der Zweckmäßigkeit oder Wirtschaftlichkeit der Schulmedizin/ Gesundheitssystems gebeugt hätte, so hätte ich jetzt eine versteifte Wirbelsäule, Metall im Gelenk und würde täglich 15 Tabletten in mich stopfen, um die trotzdem anhalten Schmerzen zu ertragen.
September 3, 2017
Placebo-Effekt

Du bist das Placebo – Bewusstsein wird Materie

Heute möchte ich euch eines meiner Lieblingsbücher vorstellen und empfehlen.

Mittlerweile habe ich es schon zum dritten Mal gelesen und jedes Mal ziehe ich neue spannende Information raus die mir die Gänsehaut aufsteigen lässt
Juni 21, 2017
Iliopsoas und Psyche

Der Hüftbeuger – Iliopsoas und der Seelenmuskel

Schon mal vom Iliopsoas gehört? Hier entstehen eine Vielzahl von Beschwerden, die viel zu oft nicht lokalisiert werden und euch Schmerzen verursachen.
Juni 15, 2017
Patient Geldmaschine

Sind denn alle Orthopäden A..?

Kann es sei das die meisten Ortopäden nur unsere bestes wollen? Nämlich unser Geld! Lies weiter und du findest kritische Stimmen und was du dagegen machen kannst
Juni 4, 2017
Erfahrungen Infiltration

Infiltration Bandscheibenvorfall – Erfahrungen

Was ist eine Infiltration und wie wird sowas durchgeführt? Meine Persönlichen Erfahrungen und Fakten zur Infiltration und Lasègue Zeichen/Schober/ISG Test
Mai 6, 2017
Websaeite Bandscheibenvorfall

Bandscheibenvorfall: 6 Fakten die du wissen musst

Die Bandscheibe ist eine flexible Faser knorplige Verbindung zwischen den einzelnen Wirbeln. Dabei ist die Bandscheibe ein polster artiger Stoßdämpfer der die einzelnen Wirbel schützt.
April 29, 2017
Erfolg

Wieder Zuhause nach Bandscheibenvorfall und Reha

Noch parallel zu meiner Geschichte mit dem Bandscheibenvorfall hatte ich fast noch nicht erwähnt das unser Hausbau auch zu erledigen war. Keine Ahnung wie aber mein Mann hatte es irgendwie geschafft noch zwischen Reha, Bandscheiben Operation und seiner Arbeit das Haus soweit zu bringen, das wir umziehen konnten, obwohl zu diesem Zeitpunkt auch noch nicht alles fertig war, aber hey...
April 22, 2017
Banscheibenoperation Reha

Bandscheibenoperation – die Reha ⚕️

Wie bereits erwähnt hatte ich meine Operation überstanden und schon fünf Tage danach meinen Reha Termin anstehen (warum so früh erfahrt ihr gleich). Auch wenn, die Reha für jeden etwas anders abläuft, möchte ich zusätzlich zu meiner kurzen persönlichen Geschichte auch ein paar allgemein Infos dazu geben.
April 16, 2017
Bandscheibenvorfall es beginnt

Diagnose Bandscheibenvorfall – Wie alles begann –

Meine Geschichte begann eigentlich völlig harmlos. Ich, immer hektisch, straight voll durchoranisiert und derzeit voll im Eigenheimbau. Stress....Stress....Stressss, Job, Kind, Hausbau, Ehrenämter, Haushalt, Hund, Pferd....immer auf VOLLanschlag
Mai 6, 2017
Websaeite Bandscheibenvorfall

Bandscheibenvorfall: 6 Fakten die du wissen musst

Die Bandscheibe ist eine flexible Faser knorplige Verbindung zwischen den einzelnen Wirbeln. Dabei ist die Bandscheibe ein polster artiger Stoßdämpfer der die einzelnen Wirbel schützt.
Juni 21, 2017
Iliopsoas und Psyche

Der Hüftbeuger – Iliopsoas und der Seelenmuskel

Schon mal vom Iliopsoas gehört? Hier entstehen eine Vielzahl von Beschwerden, die viel zu oft nicht lokalisiert werden und euch Schmerzen verursachen.
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